- 2019年4月11日
- 2019年4月11日
【原因はシンプル】ストレッチで腰痛が悪化した？その原因とは？
腰痛にはストレッチが有効だと知ったので試してみたけど、腰痛がより悪化した。 何が原因で悪化したのか分からない。腰痛はストレッチ自体が実はあんまり良くない？ 一度ストレッチで痛めしてまうとそう考えてしまいませんか？ 実はストレッチで腰痛を悪化させてしまう、割と単純な理由があります。 そこで、今回は腰痛 […]
- 2019年4月9日
- 2019年4月9日
【姿勢矯正・ストレッチ】痛み止めが効かない！症状がさら悪化する前に腰痛を改善！
腰痛で痛み止めを飲んでいるけど、最近効かなくなっているような気がする…。 もしくは、飲み薬は効かなくなってブロック注射などを打ち始めたけど、徐々に効かなくなるんじゃないかと不安。 こんな悩みの方は多いと思います。 痛み止めが必要としているというのは、体のバランスが崩れていて自力で治そうと […]
- 2019年4月8日
- 2019年4月8日
骨盤の歪みが腰痛の原因とも限らない？歪みの原因と改善方法をご紹介
腰痛でお悩み方で骨盤の歪みが原因と考えていませんか？ 私も骨盤の何かしらの部分から腰痛になると考えた頃があり、自分で改善しようとした時期がありました。 当時調べていた中で、骨盤と腰痛に繋がる情報をいくつか得ることができましたので共有しようと思います。 [outline] 骨盤の歪み「だけ」だと腰痛改 […]
- 2019年3月26日
- 2019年3月26日
【無理せず姿勢を戻す！】お手軽にできる猫背を改善する方法を紹介
猫背が気になっている方へ、正しい姿勢に改善する方法でお悩みでしょうか？ もしくは、猫背を治すにはコルセットなど背筋を鍛えるための筋トレ道具などを揃えなきゃいけないと考えていませんか？ 私も本など調べたり、実際に試したりしました。 体感的には姿勢を矯正したり、筋肉をつけるより前にポイントを抑えて正しい […]
- 2019年3月8日
- 2019年3月25日
医療従事者も認める大分にある凄腕のおすすめ腰痛専門整体院「整体院 心華」とは？
ビリビリと響くような痛みやじわじわと来る何とも言えない感じの痛みなどで、日常生活に支障をきたしていませんか？ または整形外科に通ってみたものの薬だけで一向に回復しないと感じたり、薬も全然効かないということもありませんか。 そんな辛い腰痛を正面から向き合ってくれて、改善までしっかりサポートしてくれる腰 […]
- 2019年3月7日
- 2019年3月7日
様々な腰痛の改善実績を持つ西尾市の腰痛専門整体院「へいさか整体院」とは？
腰痛で仕事や日常生活に支障が出るぐらいに辛くありませんか？ 坐骨神経痛や脊柱管狭窄症など病院で診断されるような症状や、病名は分からないけど、ズキズキと響くような感じ・じんわり気持ち悪い痛みなどでとにかく辛いと思います。 そんな腰痛に専門的に対応している整体院が西尾市にあります。 今回は数少ない腰痛専 […]
- 2019年3月6日
- 2019年3月6日
佐賀市で腰痛にお悩みの方へ！最短で治すおすすめの手段をご紹介【病院？薬？整体？】
腰痛は痛み出すとなかなか引いてくれません。楽な姿勢などを取っていても体が慣れてくると効果が無くなって通常時の痛みが更に増したりしませんか？ この腰痛をどうにかしようと思っているけど、どうすればすればいいか分からない。もしくは病院に行ったけど良くならない。 そこで、できる限り最短で治す方法をご紹介しま […]
- 2019年3月4日
- 2019年3月7日
土浦で腰痛を治したいあなたへ。できる限り最短で治すおすすめの方法
腰痛は座っているとビリビリするような痛みから、常に響くような痛み、じんわり痛むような感覚など様々です。 この腰痛をどうにかしようと考えているけど、どうすれば治せるのか分からない。もしくは病院に行ったけど良くならない。 そんな方へ、早く治す手段をご紹介します。 [outline] 腰痛の痛み方を知って […]